「一個醉燻燻的年輕人，拿著啤酒瓶走過來，踢了我一腳說，你真是愚蠢！已經有70個人在這個海灘溺水而死！上週才又兩個外國人走了！ 你本來應該要死了！但現在你活下來，所以最好做些重要有意義的事！」
「無常；是今天討論的主題。我現在不只了解這個意義，而且還親身經驗過！我了解每個當下；是如此的珍貴，珍貴到我們連一秒鐘都不能浪費。」
修行，就是「掌握當下」，也是最積極的人生態度。經常反躬自省、時時觀照內在，如此才能了無遺憾，早日解脫自在。
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