什麼是脈輪？
脈輪是人體能量的中心，透過禪定專注的修練，可使脈輪的能量活躍，並將能量輸送至五臟六腑，補充體能元氣，延年益壽。
在我們體內有十個很重要的脈輪，代表著許多生命體的元素，包含器官、循環系統、內分泌、骨骼等，而且是人體電能的產生地。每個脈輪是否清淨，關係著內臟或身體各部的健康。舉凡荷爾蒙分泌、新陳代謝、營養吸收等，也都可以透過專注脈輪而得到強化。
從物質延伸到精神體
十脈輪就是身體的十種生命能，在禪定中，以精神統一的專注力量，開發出十種生命能，超越種種造成病苦的內在意識，加以轉化，就能讓身體越來越健康、充滿生命力，更開啟心靈的智慧，脫胎換骨。
透過禪定專注十脈輪，在清淨當中得到一種精神的力量，就能發現並排除身心累世的障礙，度盡一切心理的汙染。
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