文章出處 : 台灣禪宗佛教會部落格
~摘自悟覺妙天禪師開示一文
什麼是禪？
禪不是坐在那裡打坐，打坐只是修禪的一種方法。
禪構成了整個宇宙，不管是動物、植物、礦物，還是氣體、液體……；
大如宇宙中的星球，小如地上的螻蟻，通通都是禪的一份子。
如果你有這樣的觀念，思想領域就會擴大，
不再只是為了自己而活，而會為更多的宇宙萬物而活；
心量也會擴展到無量無邊。
同時，還能體會每個大大小小的生命體都與這個宇宙息息相關。
每一個生物都有它的精神，也就是生命力。
這個生命力的來源是一種動能。
比如人要維持生命，必須每天吃飯，才能補充生理的消耗。
但這些食物的能量很有限，所以人的生命也很有限。
但以植物而言，卻有幾百年、甚至幾千年的神木，
為什麼它們的生命比人類要長得多呢？
因為它們可以直接從自然界中攝取無限的能量。
由此可知，如果透過禪定也能得到大自然界的這些無限能量，
那麼不論是身體、意識、精神、靈性，都能得到昇華；
而其中的「靈性」就是各宗教所追求的目標。
所以，禪超越了一切宗教；
各教派的教主都是先有了禪的見證後才創教的。
例如釋迦牟尼佛在菩提樹下禪定，從定中見證到禪的境界後，
才創立了佛教，接引大家來學禪。
每一個人都離不開禪，因為禪可以帶來新的生命。
如果你懂得參禪，這一生不但可以過得更多彩多姿，
還能獲得更豐富的能量、更開闊的思想，
在人生中必能成就一番大格局的作為。