2013年12月1日@ 關西禪修中心 精進禪一
以下是大家禁語一天之後的心得：
吳師姐：
專注禪心輪時，感覺禪心輪的所在處有一道光弦在順時針轉動。感謝師兄姐發心，幫我們準備此活動，很棒。另外，
(1)不知道是不是沒睡飽，今日在禪一的禪坐，比較會腳酸、痛、麻，平日在新竹科園禪修會館的禪坐效果比較好。
(2)回家要多練習禪坐，下次來參加，腳才不會太酸痛。
彭師兄：
覺得本次活動很讚，感恩師父，師兄，師姐的付出！
張師兄：
覺得可以多辦這樣戶外禪修入定的活動，結合禪修與大自然的力量，會有更深的體會。
江師姐：
佛光沐浴，充滿法喜，禪心更加堅定。
李師兄：(學生 雖然痛還是覺得不錯！)
沒感覺，只是腳很「痛」，浪費一天時間，我寧願去打武術。不過第一次參加這種活動，也是個不錯的體驗。
江師姐：
覺得本次活動收穫滿多，更加了解名色輪及禪心輪的專注方法。感謝諸多義工的幫忙。
陳師姐：
專注禪心輪的感覺是：(1)重重壓力、(2)會痛、(3)會脹
對本次活動的心得是：很爽！
其實這次來參加活動，是蠻高興的，但是沒有常練習的關係，好痛喔！然後更高興的事，我老公終於沒腦殘了，就是終於願意慢慢接受修行。
陳師姐：
專注禪心輪時看到紫藍色的光旋轉。從得知有此活動以來，一直很高興能參加這個活動。一早從婆家台北市出門，滿心期待，來到關西大約7:30，前一晚還害怕睡過頭呢，早上自動5:39就起床。
今天懷著感恩的心來上課，謝謝先生的配合，他要帶一歲兩個月的小孩。
每位師資上課時，我都有看到閃光，我還以為是燈光出問題，詢問師兄姐，才知道是佛光。名色輪有感覺到跳動，不容易找到，需要多練習。明心輪比較容易找，只要想著心臟的位置自然就感到它在跳動了。希望能多辦此活動，想帶好友及姊妹來。謝謝大家的共同努力，感恩。
李師姐：(學生 終於有fu了！)
覺得豆漿太甜！
第一次參加禪定並不是自已想參加的！只想說一整天有點浪費時間在這裡很沒意義！但是今天禪定完後加上師父的開示有那麼一點點稍微的feel到！禪定真的很辛苦，雖然上半堂一直在打瞌睡，但是下半堂感覺不會那麼想睡，只有想打人的衝動，因為真的就是「酸-麻-痛」！！
范師兄：
專注禪心輪的感覺會癢。
覺得禪坐時間太短了，感覺不錯，名色今天較有感覺。
莊師姐：
覺得有佛光加持的活動都想來參加。感謝師兄師姐教授與分享多年的修練心得。對禪修有極大的幫助。更懂得為何要修行。在戶外禪定更能感受到園區裡的佛光。
之後的禪一有：
元旦大禪定 @ 關西禪修中心 (free) --- 7:00~17:20 (分8個時段)
1/18(六) 8:30~16:30 基礎禪一 @ 關西藥師佛禪寺
2/16(日) 精進禪一 @ 關西禪修中心
2/22(六)~2/23(日) 精進禪二 @ 關西禪修中心
以上報名專線: 03-6669995
