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2014年9月23日 星期二

莫震堯(美國Google公司員工) 禪修心得

覺妙廣明:回歸靈性歸宿

文章出處 : 禪天下


週二, 23 十月 2012 14:23
進入了禪修世界,我重新認識了自己,化解了以往固有的執念。不僅帶來身心靈的圓滿,也清楚人生志業就是修行,以求解脫與成就。


文/覺妙廣明(莫震堯)
還記得六年多前,我還在美國南加州大學攻讀博士班,因為一封學生會寄來的禪修班 E-MAIL,開啟了我的禪修之路。回想當初入門的經過,我真心地認為是因緣具足,才有幸接觸「印心禪法」。
猶記得當初接到禪修班的資訊,正巧遇上我回香港兩個禮拜,而錯過一開始的課程。不過當我一回到美國,對於禪修班的課程還是躍躍欲試,於是在張逸屏師姐的帶領下,我開始了修行之路。
在剛學禪坐的初期,其實我並沒有特殊感受,不過因為在禪定過程中,讓我感覺清淨、法喜,所以我很珍惜每次禪修的機會。
經過一個月的時間,慢慢地開啟名色,也逐漸有所感應,接到源源不絕的能量充滿全身,對於身體與精神方面幫助很大。後來,我搬到洛杉磯時,也持續到道場共修。
破除我執 靈性蛻變
修行帶給我最大的改變,就是破除了我的「執著」。
從小到大,我們習慣用「意識」來學習,用「意識」來判斷,但是自己知道的其實很有限,僅以自己有限的知識來衡量事物,就會有偏見;有了偏見,就容易產生衝突或摩擦。
但是,開始禪修後,我重新地認識自己,漸漸地,原本蘊藏於心中的罣礙,也在禪定中開悟,而得到解脫。
以前我常以自我為中心,所以很容易與人發生對立或衝突,不能觀照整體局勢。但是在禪修後,我開始會檢討自己,意識到自己的不足,更學會謙虛與圓滿。愈是走在修行的道路上,愈是發現「謙虛與重新學習」的重要與可貴。
唯有智慧 通達真理
不僅是「我執」的無明,我還陷入了所謂「法執」的知識障礙。
在接觸禪修一段時間後,我開始各方涉獵宗教書籍,而當洋蓮師姐談到,禪與佛法觀念中的「因果」觀念時,心中開始產生疑惑。我是學科學的人,偏重物質方面的科學證明,一開始接觸因果觀念,我起了疑惑,這不是迷信嗎?
當時起了抗拒之心,甚至想要放棄修行,但因另一朋友對禪修很感興趣,才又牽動我再去上課,也讓我明白,人生的命運的確與累世的因果息息相關。
因為接觸了「印心禪法」,我了解到唯有通達智慧,通達真理,才能將事情處理得十分圓滿,因為是用心眼,用智慧來觀看,才可以看到真正的真相。
愛與包容 法喜自在
禪修以後,我的氣質轉變了,凡事更看得開,不會處處與人計較,做人處事上也比較不會以自我為中心。心中開始對周遭的人有了愛心與包容,心境也漸漸地愈來愈快樂。
禪修的人必須要有好的指導老師來指導,才能真正得到禪的超生命力與超智慧力,否則靠不明究竟的老師來教,或是自己看著書本來學,只能學到皮毛,而得不到禪的究竟,更不能突破生理與心理的障礙。
最重要地,我逐漸了解自己為何要來到人間,「就是要修行成佛」。因為明白人為何而生,就可以把握人生的方向。
現在,修行是我人生的第一要事,生活、家庭與工作則放在第二位。尤其,當智慧圓滿時,自然能將修行、工作、生活都圓融一體。
出處:《悅禪於心2》